Een veilige en vertrouwde omgeving waarin zij zichzelf mogen zijn.
Wanneer een kind of jongere iemand verliest die belangrijk voor hem of haar is, verandert er veel. Het leven gaat door, terwijl de wereld voor het kind ineens heel anders voelt. Verdriet, boosheid, angst, schuldgevoel, verwarring of juist helemaal niets voelen – alles kan onderdeel zijn van rouw. Er is geen goede of foute manier om te rouwen.
Soms vinden kinderen het moeilijk om onder woorden te brengen wat er in hen omgaat. Ze willen hun ouders niet extra belasten, trekken zich terug of laten hun verdriet juist zien in hun gedrag. Juist dan kan het helpend zijn om een plek te hebben waar alles er mag zijn.
In mijn rouwtraining bied ik kinderen en jongeren een veilige en vertrouwde omgeving waarin zij zichzelf mogen zijn. Met aandacht, rust en zonder oordeel gaan we samen op ontdekkingstocht. We staan stil bij het verlies, maar ook bij wie zij zijn, wat hen helpt en hoe zij stap voor stap weer vertrouwen kunnen vinden in het leven.
De training is een combinatie van gesprekken, creatieve werkvormen, spel, beweging en oefeningen die aansluiten bij de leeftijd en belevingswereld van de deelnemers. Door samen te zijn met leeftijdsgenoten die ook een verlies hebben meegemaakt, ervaren veel kinderen herkenning en voelen zij zich minder alleen. Vaak ontstaat er op een heel natuurlijke manier ruimte om te delen, te lachen, herinneringen op te halen en elkaar te steunen.
De rouwtraining is bedoeld voor kinderen en jongeren die een dierbare zijn verloren, zoals een ouder, broer, zus, opa, oma, ander familielid of iemand anders die veel voor hen betekende. Ook wanneer het verlies al langer geleden is, kan er behoefte zijn aan extra ondersteuning.
Tijdens de rouwtraining leren kinderen en jongeren:
Ik geloof dat rouw niet opgelost hoeft te worden. Verdriet verdwijnt niet zomaar, maar je kunt wel leren hoe je het met je meedraagt. Kinderen hebben geen oplossingen nodig, maar een veilige plek waar zij gezien en gehoord worden.
Vanuit rust, oprechte aandacht en betrokkenheid begeleid ik kinderen en jongeren om op hun eigen tempo ruimte te geven aan hun verlies. Ik sluit aan bij wat zij nodig hebben, zodat zij mogen ontdekken dat alle gevoelens er mogen zijn en dat zij, ondanks het gemis, weer verder mogen groeien.
De rouwtraining vindt plaats in een kleine groep met leeftijdsgenoten, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en een veilige sfeer. Vooraf maak ik graag kennis met ouders of verzorgers en bespreken we samen of de training aansluit bij de behoeften van jouw kind.
“Geen enkel kind hoeft verlies alleen te dragen. Soms is het genoeg om te ontdekken dat er anderen zijn die begrijpen hoe het voelt.”
Neem gerust contact met mij op. Samen kijken we wat jouw kind nodig heeft.
